Сухая кожа головы – основные причины, лечение

Обладатели сухой кожи головы испытывают порой достаточно дискомфортные ощущения. Пересушенный эпидермис может давать чувство стянутости, что сопровождается зудом, шелушением и болезненными ощущениями при расчёсывании. Сами волосы при этом электризуются, а их кончики могут сильно расслаиваться. Если не обращать на эту проблему внимания, она может усугубиться развитием грибковых заболеваний. Как не допустить повышенную сухость кожи головы, и как помочь дерме восстановить гидролипидный баланс – читайте в этой статье.

Сухая кожа головы – в чём причина

Сухость эпидермиса возникает вследствие нарушения целостности его верхнего водно-жирового слоя, выполняющего такие функции:

• антибактериальные;
• влагоудерживающие;
• ранозаживляющие.

При неравномерном распределении или недостаточной плотности гидролипидной мантии, сальные железы работают в «эконом-режиме», и дерма страдает от нехватки себума. В результате, на поверхности кожного покрова образуется незаметная глазу тонкая плёнка, из-за которой возникает ощущение стянутости.

Симптомы сильной сухости кожи головы:

• зуд;
• локальные покраснения;
• воспаления;
• ломкость волосков;
• тусклый цвет локонов, отсутствие блеска;
• перхоть;
• активное шелушение.

Самые распространённые причины сухости дермы:

• генетическая предрасположенность;
• гормональные нарушения;
• кожные заболевания - псориаз, дерматит;
• поражение грибком;
• болезни эндокринной системы;
• нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, несбалансированное питание, авитаминоз;
• стрессы;
• воздействие ультрафиолетовых лучей;
• шампунь с агрессивным составом;
• мытье головы с использованием слишком горячей воды;
• нарушение технологии окрашивания волос, использование краски с содержанием аммиака;
• частые укладки при помощи фена, плойки;
• сезонность, резкое изменение климата.

Чем опасна длительная сухость кожи головы? При нарушениях гидролипидного слоя, на поверхности эпидермиса могут появляться микротрещины. При попадании в них пыли и бактерий, есть риск развития воспалений и кожных заболеваний. Также такое состояние дермы может стать причиной интенсивного выпадения волос.

Как ухаживать за сухой кожей головы

Если сухость кожи заложена генетически, необходимо обратиться к трихологу. Он подберёт увлажняющие и питательные уходовые средства, регулярное использование которых поможет уменьшить неприятное ощущение стянутости и нормализовать гидролипидный слой дермы.

Если это приобретённое состояние, вам также нужен трихолог, который после первичного осмотра, скорее всего, отправит вас к ещё нескольким специалистам – диетологу, эндокринологу и дерматологу. После комплексного обследования и нескольких анализов, они смогут поставить окончательный диагноз, и назначить лечение.

Если вы уверены, что очень сухой коже головы вы обязаны не генетике и кожным заболеваниям, ситуацию можно исправить самостоятельно. Для этого вам понадобятся:

1. Увлажняющий или восстанавливающий безсульфатный шампунь для волос. Такие моющие средства создают на основе мягких ПАВов, поэтому они очищают голову намного деликатнее, не пересушивая и не раздражая эпидермис. Перед покупкой шампуня обязательно изучите его состав. В нём не должно быть силиконов, парабенов, полимеров, фталатов. Присутствие протеинов, коллагена, гиалуроновой кислоты, экстрактов трав, натуральных масел, витаминов Е и С напротив – весьма желательно. Для мытья головы используйте в меру тёплую воду – около 45 Сº, чтобы хорошо промыть кожный покров и волосы. Для ополаскивания – чуть более прохладную, чтобы чешуйки волосков закрылись, задержав максимально количество влаги и полезных для красоты прядей компонентов.
2. Увлажняющая маска или бальзам, что не только обеспечат дерме дополнительное увлажнение, но и облегчат процесс расчесывания волос.
3. Увлажняющая сыворотка с пантенолом, или жидкие витамины для кожи головы, которые можно купить даже в аптеке. Массажными движениями втирайте их в прикорневую зону волос каждый раз после мытья. Это поможет справиться с сухостью и стимулирует отрастание шевелюры.
4. Натуральные масла –кокосовое, репейное, касторовое, аргановое, ши, или их комбинация. Наносите его на сухую кожу перед мытьём волос, через 20 - 40 минут тщательно смойте привычным способом. Повторяйте процедуру 2-3 раза в месяц.
5. Пилинг для волос. Эта процедура поможет более глубоко очистить кожу от излишков кожного сала, остатков стайлинговых средств и отмерших чешуек. Также она улучшает кровообращение и стимулирует обменные процессы. Проводить процедуру более тщательного очищения кожного покрова при помощи пилинга нужно не чаще 1 раза в месяц. После этого можно сделать маску, и обязательно увлажнить дерму. Лучшие пилинги для домашнего использования – с содержанием фруктовых кислот, цинка, аргинина, экстрактов трав, водорослей, аминокислот и глины.
6. Кроме уходовых процедур, при сухой коже головы рекомендуем пересмотреть свои привычки питания. Чтобы дерма и волосы сказали вам «спасибо», в вашем рационе должно быть много овощей и фруктов, и поменьше острых, жирных, и солёно-копчёных блюд.