Причини появи сивого волосся у чоловіків

У чоловіків перше сиве волосся починає з'являтися раніше, ніж у прекрасної половини людства. Перші їх зазвичай можна виявити вже після 20 років, а після 30 їх кількість починає збільшуватися в середньому на 10%. Але іноді волоски втрачають колір набагато швидше, і до 40 голова чоловіка вже майже повністю стає сивою. У цій статті розберемо, чому може передчасно з'являтися біле волосся у чоловіків.

Чому волосся сивіє?

Насправді поява сивини – нормальний процес, пов'язаний з віковими змінами, що відбуваються в організмі. Біле волосся з'являється внаслідок порушень вироблення ферменту тирозинази, що у свою чергу впливає на синтез меланіну (це пігмент, від якого залежить колір шкірного та волосяного покриву). Це - звичайне явище для людей старше 25-30, але іноді сивина починає проявлятися у чоловіків набагато раніше. І, як правило, це є тривожним сигналом про стан організму.

Основні причини появи ранньої сивини:

стрес, хронічні недосипання;
жорстка дієта, дефіцит необхідних мікро- та макроелементів;
захворювання шлунково-кишкового тракту, діабет, недокрів'я;
генетична схильність;
куріння.

Якщо зміна кольору шевелюри не пов'язана з генетикою, велика кількість білих волосків у ранньому віці – вагомий привід записатися на прийом до терапевта та трихолога. Ці фахівці допоможуть знайти та усунути причину передчасного старіння волосся, або уповільнити її дію на організм.

Ефективні засоби від сивіння волосся

Найбільший ефект у боротьбі з ранньою сивиною має турбота про свій організм. Тому перш за все варто переглянути свій режим сну та відпочинку, і подбати про повноцінне та здорове харчування. Крім загальних рекомендацій, трихолог може призначити вам:

прийом БАДів чи вітамінів;
мезотерапію для стимулювання локального кровообігу та кращого харчування фолікул;
використання масок на основі реп'яхової або касторової олії;
аптечні шампуні та бальзами з міддю, цинком або сіркою;
препарати з невеликою концентрацією міноксидилу (до 2%).

Що стосується маскування сивини, тут допоможе успішна стрижка, використання промислових тонуючих засобів і фарбуючих відварів з натуральних трав.