Суха шкіра голови – основні причини, лікування

Власники сухої шкіри голови відчувають часом досить дискомфортні відчуття. Пересушений епідерміс може давати почуття стягнутості, що супроводжується свербежем, лущенням та хворобливими відчуттями при розчісуванні. Саме волосся при цьому електризується, а його кінчики можуть сильно розшаровуватися. Якщо не звертати на цю проблему уваги, вона може посилитись розвитком грибкових захворювань. Як не допустити підвищену сухість шкіри голови, та як допомогти дермі відновити гідроліпідний баланс – читайте у цій статті.

Суха шкіра голови – в чому причина

Сухість епідермісу виникає внаслідок порушення цілісності його верхнього водно-жирового шару, що виконує такі функції:

• антибактеріальні;
• вологоутримуючі;
• ранозагоювальні.

При нерівномірному розподілі або недостатній щільності гідроліпідної мантії, сальні залози працюють в «економ-режимі», і дерма страждає від нестачі себуму. В результаті на поверхні шкірного покриву утворюється непомітна оку тонка плівка, через яку виникає відчуття стягнутості.

Симптоми сильної сухості шкіри голови:

• свербіж;
• локальні почервоніння;
• запалення;
• ламкість волосків;
• тьмяний колір локонів, відсутність блиску;
• лупа;
• активне лущення.

Найпоширеніші причини сухості дерми:

• генетична схильність;
• гормональні порушення;
• шкірні захворювання - псоріаз, дерматит;
• ураження грибком;
• хвороби ендокринної системи;
• порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, незбалансоване харчування, авітаміноз;
• стреси;
• вплив ультрафіолетових променів;
• шампунь з агресивним складом;
• миття голови з використанням занадто гарячої води;
• порушення технології фарбування волосся, використання фарби з вмістом аміаку;
• часті укладання за допомогою фена, плойки;
• сезонність, різка зміна клімату.

Чим небезпечна тривала сухість шкіри голови? При порушеннях гідроліпідного шару на поверхні епідермісу можуть з'являтися мікротріщини. При попаданні в них пилу та бактерій є ризик розвитку запалень і шкірних захворювань. Також такий стан дерми може спричинити інтенсивне випадання волосся.

Як доглядати суху шкіру голови

Якщо сухість шкіри закладена генетично, необхідно звернутися до трихолога. Він підбере зволожуючі та поживні доглядові засоби, регулярне використання яких допоможе зменшити неприємне відчуття стягнутості та нормалізувати гідроліпідний шар дерми.

Якщо це набутий стан, вам також потрібен трихолог, який після первинного огляду, швидше за все, відправить вас до ще кількох фахівців – дієтолога, ендокринолога та дерматолога. Після комплексного обстеження та кількох аналізів, вони зможуть поставити остаточний діагноз та призначити лікування.

Якщо ви впевнені, що дуже сухій шкірі голови ви зобов'язані не генетиці та шкірним захворюванням, ситуацію можна виправити самостійно. Для цього вам знадобляться:

1. Зволожуючий або відновлюючий безсульфатний шампунь для волосся. Такі миючі засоби створюють на основі м'яких ПАР, тому вони очищають голову набагато делікатніше, не пересушуючи і не дратуючи епідерміс. Перед покупкою шампуню обов'язково вивчіть його склад. У ньому не повинно бути силіконів, парабенів, полімерів, фталатів. Присутність протеїнів, колагену, гіалуронової кислоти, екстрактів трав, натуральних масел, вітамінів Е та С навпаки – дуже бажано. Для миття голови використовуйте в міру теплу воду - близько 45 С, щоб добре промити шкірний покрив та волосся. Для ополіскування – трохи прохолоднішу, щоб лусочки волосків закрилися, затримавши максимальну кількість вологи та корисних для краси пасм компонентів.
2. Зволожуюча маска або бальзам, що не тільки забезпечать дермі додаткове зволоження, але й полегшать процес розчісування волосся.
3. Зволожуюча сироватка з пантенолом, або рідкі вітаміни для шкіри голови, які можна купити навіть в аптеці. Масажними рухами втирайте їх у прикореневу зону волосся щоразу після миття. Це допоможе впоратися із сухістю та стимулює відростання шевелюри.
4. Натуральні олії –кокосова, реп'яхова, касторова, арганова, ши, або їх комбінація. Наносите його на суху шкіру перед миттям волосся, через 20-40 хвилин ретельно змийте звичним способом. Повторюйте процедуру 2-3 рази на місяць.
5. Пілінг для волосся. Ця процедура допоможе глибше очистити шкіру від надлишків шкірного сала, залишків стайлінгових засобів та відмерлих лусочок. Також вона покращує кровообіг та стимулює обмінні процеси. Проводити процедуру ретельнішого очищення шкірного покриву за допомогою пілінгу потрібно не частіше 1 разу на місяць. Після цього можна зробити маску і обов'язково зволожити дерму. Найкращі пілінги для домашнього використання – із вмістом фруктових кислот, цинку, аргініну, екстрактів трав, водоростей, амінокислот та глини.
6. Окрім процедур догляду, при сухій шкірі голови рекомендуємо переглянути свої звички харчування. Щоб дерма і волосся сказали вам «дякую», у вашому раціоні має бути багато овочів і фруктів, і менше гострих, жирних і солоно-копчених страв.